Онлайн-встреча «Танец с собой»
Танцевальная терапия по настройке внутреннего состояния, раскрепощению, выражению эмоций с применением эфирных масел
  • 26 января, 11:30-13:30 (мск)
    1,5 часа + 30 минут на общение
  • Онлайн
    Встречаемся в закрытом телеграм-чате
  • Регистрация 69 ₽ для добавления в чат
    + Оплата по сердцу (донат) после практики
Онлайн-встреча «Танец с собой»
Танцевальная терапия по настройке внутреннего состояния, раскрепощению, выражению эмоций с применением эфирных масел
26 января, 11:30-13:30 (мск)
1,5 часа + 30 минут на общение
Онлайн
Встречаемся в закрытом телеграм-чате
Регистрация 69 ₽
для добавления в чат
+ Оплата по сердцу (донат) после практики
Эта встреча для тебя, если ты хочешь:
  • Найти контакт с эмоциями и телом
  • Вспомнить о том, как радоваться жизни
  • Найти отношения или обновить страсть в существующих
  • Найти баланс в сферах жизни
  • Научиться отдыхать и заботиться о себе
  • Выразить эмоции, взбодриться или найти опору внутри себя
  • Проявлять себя
Эта встреча для тебя, если ты хочешь:
  • Найти контакт с эмоциями и телом
  • Вспомнить о том, как радоваться жизни
  • Найти отношения или обновить страсть в существующих
  • Найти баланс в сферах жизни
  • Научиться отдыхать и заботиться о себе
  • Выразить эмоции, взбодриться или найти опору внутри себя
  • Проявлять себя
«Танец с собой» — это танцевальная терапия по настройке внутреннего состояния с помощью эфирных масел. Она будет состоять из 3х частей: энергопрактика, танцевальная терапия и эфирные масла.

Что вас ждет?
  • Тотальное погружение в себя
  • Выразим и проживем свои чувства через движение
  • Наполним себя ресурсом, а также узнаем какое эфирное масло поможет его сохранить и приумножить (почему эфирные масла?)

За основу будут взяты эфирные масла, согласно каждой чакре нашего тела (список масел для практики).

Наличие эфирных масел желательно, но необязательно.

  • Кто знаком с чакральной системой будет интересно продиагностировать их и наполнить ресурсом или исцелить.
  • Кто не знаком, то это способ соприкоснуться с чем-то новым. Мы будем протанцовывать каждый уровень и наблюдать за своими ощущениями.

Миссия проекта
«Распространение танцевальной практики среди русскоговорящих людей, живущих по всему миру. Чтобы как можно больше людей соприкоснулись с проживанием своего опыта благодаря движению, танцу и эфирным маслам»

Почему онлайн?
«Танец с собой» — это танцевальная терапия по настройке внутреннего состояния с помощью эфирных масел. Она будет состоять из 3х частей: энергопрактика, танцевальная терапия и эфирные масла.

Что вас ждет?
  • Тотальное погружение в себя
  • Выразим и проживем свои чувства через движение
  • Наполним себя ресурсом, а также узнаем какое эфирное масло поможет его сохранить и приумножить (почему эфирные масла?)

За основу будут взяты эфирные масла, согласно каждой чакре нашего тела (список масел для практики).

Наличие эфирных масел желательно, но необязательно.

  • Кто знаком с чакральной системой будет интересно продиагностировать их и наполнить ресурсом или исцелить.
  • Кто не знаком, то это способ соприкоснуться с чем-то новым. Мы будем протанцовывать каждый уровень и наблюдать за своими ощущениями.

Миссия проекта
«Распространение танцевальной практики среди русскоговорящих людей, живущих по всему миру. Чтобы как можно больше людей соприкоснулись с проживанием своего опыта благодаря движению, танцу и эфирным маслам»

Почему онлайн?
Анастасия Петрова
Автор программы
Танцор, хореограф, преподаватель танцев (бачаты, lady style, современного танца, импровизации) и тренер по растяжке.

Ведет индивидуальные, групповые и онлайн занятия. Ставит номера, организовывает и режиссирует танцевальные клипы, проводит танцевальные анимации.

Танцевала и выступала на сцене с самого детства и всегда мечтала профессионально заниматься танцевальной деятельностью.

К 30 годам исполнила свою детскую мечту и ушла из офиса.
«Меня всегда тянуло делиться своим опытом и чувствованием этого мира с людьми. Любую сложную информацию я могу разложить детально и донести разборчиво и понятно. Поэтому любовь к мелочам обрела гармоничное место в преподавании танцев»
Имеет высшее экономическое образование. По профессии экономист. Проработала в финансовой сфере 9 лет:
  • 6 месяцев экономистом планово-аналитического отдела в банковской сфере;
  • 7 лет в лизинговой сфере;
  • 1,5 года в сфере инвестиций на фондовом рынке.

Танцевальный опыт больше 26 лет, опыт преподавания больше 7 лет. Проходила обучение на мастер-классах от преподавателей со всего мира.

Работала в перформансах и танцевальных спектаклях не только с российскими, но и с иностранными хореографами из Германии, Мексики, Нидерландов, Италии, Китая, Индии, Израиля, Финляндии.
«Моя философия: «Каждый человек умеет танцевать» И мне всегда хотелось, чтобы люди брали этот инструмент в свою жизнь и использовали себе во благо. Поднимали свое настроение, освобождались от блоков в теле, развивали его и конечно чувствовали счастье и свободу, которые дает танец. А еще, чтобы могли прочувствовать это единение с собой и чем-то высшим и духовным, чем они являются.»
Дважды выступала в танцевальных перформансах на Уральской индустриальной биеннале в 2015 и 2019 гг.

С 2016 года вошла в мир социальных танцев (бачата, бразильский зук, кизомба, сальса, танго). С 2021 года является сертифицированным инструктором Bachata Sensual от создателей стиля Korke y Judith

Вела занятия для детей разных групп от 3х до 18 лет. Сейчас основной профиль это взрослые, но любовь к детям и подросткам осталась и чаще работа с ними остается индивидуально или периодично для постановки номеров.

Помимо определенных физических результатов, ученики и ученицы в конце занятий часто получали состояние наслаждения и легкости.
Анастасия Петрова
Автор программы
Танцор, хореограф, преподаватель танцев (бачаты, lady style, современного танца, импровизации) и тренер по растяжке.

Ведет индивидуальные, групповые и онлайн занятия. Ставит номера, организовывает и режиссирует танцевальные клипы, проводит танцевальные анимации.

Танцевала и выступала на сцене с самого детства и всегда мечтала профессионально заниматься танцевальной деятельностью.

К 30 годам исполнила свою детскую мечту и ушла из офиса.
«Меня всегда тянуло делиться своим опытом и чувствованием этого мира с людьми. Любую сложную информацию я могу разложить детально и донести разборчиво и понятно. Поэтому любовь к мелочам обрела гармоничное место в преподавании танцев»
Имеет высшее экономическое образование. По профессии экономист. Проработала в финансовой сфере 9 лет:
  • 6 месяцев экономистом планово-аналитического отдела в банковской сфере;
  • 7 лет в лизинговой сфере;
  • 1,5 года в сфере инвестиций на фондовом рынке.

Танцевальный опыт больше 26 лет, опыт преподавания больше 7 лет. Проходила обучение на мастер-классах от преподавателей со всего мира.

Работала в перформансах и танцевальных спектаклях не только с российскими, но и с иностранными хореографами из Германии, Мексики, Нидерландов, Италии, Китая, Индии, Израиля, Финляндии.
«Моя философия: «Каждый человек умеет танцевать» И мне всегда хотелось, чтобы люди брали этот инструмент в свою жизнь и использовали себе во благо. Поднимали свое настроение, освобождались от блоков в теле, развивали его и конечно чувствовали счастье и свободу, которые дает танец. А еще, чтобы могли прочувствовать это единение с собой и чем-то высшим и духовным, чем они являются.»
Дважды выступала в танцевальных перформансах на Уральской индустриальной биеннале в 2015 и 2019 гг.

С 2016 года вошла в мир социальных танцев (бачата, бразильский зук, кизомба, сальса, танго). С 2021 года является сертифицированным инструктором Bachata Sensual от создателей стиля Korke y Judith

Вела занятия для детей разных групп от 3х до 18 лет. Сейчас основной профиль это взрослые, но любовь к детям и подросткам осталась и чаще работа с ними остается индивидуально или периодично для постановки номеров.

Помимо определенных физических результатов, ученики и ученицы в конце занятий часто получали состояние наслаждения и легкости.
  • Почему онлайн?
    Большинство людей чувствуют стеснение танцевать раскрепощенно среди других людей. Часто мы замечаем, чтобы чувствовать себя увереннее и расслабленнее на танцполе, люди употребляют один или больше бокалов спиртного.

    А если говорить про проявление чувств, то тут еще все сложнее.
    Практика онлайн дает же безопасное пространство, где вы можете выключить камеру и проявлять свое движение и эмоции на максимум.

    Я камеру не выключаю, чтобы вы были в потоке и чувствовали, что мы вместе. Для тех же, кто себя комфортно ощущает и даже, любит, когда на него смотрят, то он оставляет камеру включенной.
  • Почему эфирные масла?
    Аромат — это самый сильный катализатор запуска биохимических процессов в теле. Каждое масло включает определенные эталонные состояния именно на уровне тела.

    Как эфирные масла воздействуют на человека?

    🧬 Эфирное масло через обонятельный нерв всего за 21 секунду воздействует на лимбическую систему. А лимбическая система, в свою очередь, уже посылает сигналы, которые воздействуют на весь организм.

    За счёт своей молекулярной формулы эфирные масла могут проникать в мембраны клеток и встраиваться в биохимические процессы и активизируют её естественную деятельность. Уже через 2 минуты начинается изменение биохимических процессов.

    ❕Но это относится только к натуральным эфирам класса CPTG, зачастую в ближайших магазинах и аптеках продаются ненатуральные масла, они синтетические, не обладающие терапевтическим воздействием, только ароматическим.

    ❕Натуральные масла, к сожалению, не могут стоить 300р. Поэтому я использую чистые и натуральные масла doTERRA.
Масла для практики
  • 1
    Ветивер / Ладан / Имбирь
  • 2
    Корица / Пачули / Иланг-иланг / смеси Шепот / Онгард
  • 3
    Бергамот / Пачули / Лаванда
  • 4
    Апельсин / Лаванда / Бергамот/ смесь Радость
  • 5
    Бергамот / Чайное дерево
  • 6
    Розмарин / Базилик
  • 7
    Ладан
Есть такая фраза в нашем аромасообществе: «Если не знаешь какое масло взять под ситуацию — бери ладан, он поможет 💯»

🌿Ладан сильный духовный аромат, воздействует на первую базовую чакру, глубоко успокаивает, даёт чувство опоры и безопасности, помогает справиться со страхами.

🌿Также работает с верхними чакрами, в плане духовности, подходит для медитаций и глубокого сна.

Вы можете приобрести на первых порах масло Ладана и например Бергамота, тк эти масла используются на разных чакрах. Есть возможность приобретения пробников. А если на данный момент вы не можете их приобрести, то предлагаю хотя бы взять запах из специй и продуктов
Отзывы о занятиях
Отзывы о занятиях
Записаться на встречу и оплатить
Остались вопросы? Пиши, обязательно отвечу!
Анастасия Петрова
Автор программы
Есть вопросы? Пиши!
Telegram
VK
WhatsApp
Made on
Tilda